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| 第181回日本体育大学記録競技会 ９月23日 日体大健志台 |
箱根予選会に向け４年生が健闘！
９月23日、日体大健志台グラウンドで男子10000ｍの記録会が行なわれた。早大からは15人の選手が出場し、11組を走った宮城普邦（一文４）・藤森憲秀（スポ４）を筆頭に出場選手の半数近くが自己新記録を更新する好結果となった。
日も完全に落ち、９月としてはかなり気温が下がる中、最終レースとなった19時45分からの11組は、実業団の外国人選手を日本人選手の集団が追う形でスタートした。宮城、藤森は共に集団の前方につけていたが、8000ｍを前に藤森が遅れ始める。集団は7000ｍ〜8000ｍ間でスピードを上げ、宮城も先頭集団の最後尾まで下がるが必死に集団に食らい付く。２人はそのまま粘り強く走り続け、宮城28分54秒80、藤森29分05秒58というタイムでゴール。共に自己記録を更新して４年生としての底力を見せつけた。また１年生の健闘も目立った。29分台こそ出なかったものの、「今回１年生は皆30分を目安に走らせた」という渡辺康幸監督（平８人卒）の言葉通り、神澤陽一（理工１）の30分00秒97をはじめとして、出場した４人全員が30分台前半を記録した。
夏合宿の疲れが見られた選手もいたものの、チーム全体としての安定した走りは、夏の成果を感じさせる。今回、エース竹澤健介（スポ２）は出場しなかったが、４年生が練習と記録でチーム全体を引っ張り、下の学年がそれを見てついていくという今の状態は、チームとして非常に良いものといえるだろう。尾崎貴宏（教１）からは「４年生はしっかり力を出しているので見習いたいです」という言葉が聞かれた。箱根予選会まであと１ヵ月弱。監督は「予選会に通る事は大前提なので、もっと高い所での勝負をしていきます」と語っている。予選会トップ通過に向け、“竹澤だけでないワセダ”に期待を持てる今回の記録会となった。
（木村かさね）
◆コメント
渡辺康幸（平８人卒）監督
夏合宿の疲労が抜けないなかで今回の記録会に出た。選手によって良い悪いはあったがこれは毎年の事なので特別気にしている事はない。（一年生について） 今回は皆30分を目安に走らせた。各選手プラスマイナスはあったが予想通りです。
藤森憲秀（スポ４）
（今日のレースの展開は）ついていくだけでした。（今日のご自身のコンディションは）多少、夏合宿の疲れがのこっていましたが気象条件がよかったので良い結果が出せました。（自己ベストでしたが結果には満足していますか）まあまあです。でも内容は全然ですね。（チーム全体としては）それなりの結果は出ていると思います。でも、良い結果がでたメンバーと良くなかったメンバーとに分かれてしまっていると思います。（今日のレースのチームとしての位置づけは）夏合宿の成果をみることと、予選会前にレース感をとりもどすことです。（夏合宿ではチーム全体では何を重点的に鍛えたのですか）15�勸聞澆離好織潺覆任后�春には後半に崩れることが多かったので、崩れない粘りが必要なんで。（個人としては）前半期にはトラックが良くなかったし、練習も思うように出来なかったので一から土台を作り直しました。（今日は夏合宿の成果は出ましたか）まあまあ出たと思います。ある程度は走れてきています。（全日本の予選で落ちてしまってから監督からの指示は）走るべき選手が走れていない。個人の自覚が足りないということです。（箱根の予選会が近いですがチームの雰囲気、仕上がりは）あと一ヵ月もあるので仕上がりはこれからです。でも、大きな故障者はいないので雰囲気と仕上がりは今のところ良いと言えます。（予選会のコースはご自身の相性が良くないようですが何か意識は）今年は言い訳出来ない立場なのでしっかりやっていきたいです。（最後に予選会のチーム、個人の目標は）チームはトップ通過、本戦のつもりで走ること、個人は竹澤健介（スポ２）中心のチームと言われないようにしっかり役目を果たすことです。
宮城普邦（一文４）
（初の28分台ですね）夏合宿の練習。前のレースもみて記録狙ってました。（調子はいい）思ったよりはいいですね（レース展開は）ずっとイーブンでやってきまて、ついていきました（夏合宿は何を重点に）走り込みを。長距離を前年より多く行った（最後の夏合宿に思うことは）去年よりも結果がよかった。練習は去年よりも上です（全日本大学駅伝予選から切り替えた点は）落ちるところまで落ちて、外せないところも外してしまった。今日も外してしまったのが数人いたので（予選会に向けチームとしてすべきことは）今日みても層が薄いのは明らかで絶対落とせないところをとること。そこは克服できてないし、竹澤を活かしていきたい（個人としては）日本人トップです。
石橋洋三（スポ３）
（今日の記録会の結果はどうでしたか）最悪でした。（今日のコンディションは）わるくはなかったんですけどね。（今日のレース展開は）先頭のペースについていけなくてまだまだ力が足りないことを実感しました。（石橋さんは来年は最終学年としてひっぱっていく立場ですが心境の変化は）結果が必要とされる立場なんで、まずは結果を出したいです。（１０月の箱根駅伝予選会に向けて一言お願いします）まだメンバーに選ばれるかわかりませんが出れたらチームに貢献できるように頑張りたいです。
駒野亮太（教３）
（自己ベストです）素直にうれしいです。ベストが出そうな感じはありましたが、ここまでのタイムは予想してませんでした。走っていてうまくペースがはまったのでよかったです。（夏はどのような練習を）距離をひたすら積むという感じでした。（チームの雰囲気は）今日何人かベストが出たし、竹澤もいる。いい雰囲気で手応えはあります。まだチーム内で差はありますが。（自身の調子は）監督からはよくやったと言われました。でもこの結果を出すのに時間がかかりすぎました。遅いです。もっと高いレベルにならなきゃいけないので、休む暇はありませんね。（箱根は意識しますか）５区は絶対誰にもゆずれないという気持ちです。まずは予選会頑張ります。
本多浩隆（スポ３）
（今日のレースでどんなことを目標としていたか）９組目のレースだったんですけどそこでトップをとるっていうのを目標としていました。何秒のタイムを出すとかは気にせずに楽な気持ちで臨みました。（結果については）５位だったんであんまりよくない。全然満足してないです。（レースについて）気持ちも楽で、呼吸とかも苦しくなかったけど腰が痛くなっちゃって。腹筋背筋を鍛えて１万メートル耐えられるようにしないと駄目ですね。（最初先頭集団にいて、6800メートルくらいから引き離された原因は）やっぱり腰の痛みです。（合宿について）大学入って３年目になるんですけど、自分の走りはこれだっていうのがみつからなくて。それを確立するのを目指してたんですけど意識しすぎたっていうのもあって・・・合宿中っていうよりも終わってから段々いい走りになってきました。（意識しすぎたっていうのは）ケガをしてバランスが悪くなってしまったんで体のどこに力を重点的においたらいいかっていうことです。でも、合宿終わってから、そのことを意識せずにリラックスして走ることが大事だってことがわかってきたんでこれからです。（次は予選会ですが）予選会でピークにしちゃうと本戦が駄目になっちゃうんで。でも、ケガしないようにギリギリのところまでいかに自分をおいこめるかっていうのが鍵になってくると思います。３年目なんでその辺はうまく調整したいです。（昨年15キロからきつかったって言っていましたが何か対策はありますか）今日の課題としてあがった腰まわりの強化。腹筋背筋の基礎練習をしっかりして走りぬく体を作っていきたいです。（今日の気候・風などのコンディションについては）すごくいい状態で走りやすいのに記録がだせなかった。次は宮城さんくらいのタイム出します！
阿久津圭司（スポ２）
レースの位置づけは）調整らしい調整もしないで臨んだレース。合宿を終えていい刺激を得ようというのと、走りの確認の意味もあった。（久しぶりのレースだが）レース感が鈍っているが、取り戻せる感じはした。予選会に向けていい刺激になった。（タイムは）自己ベストを狙っていたので、30分台というのは良くない。合宿の疲れは取れていたと思ってたけど、走ってみて意外に取れてなかったのかもしれないと思った。レースのペースは思っていたよりもスローペースで進んでいたが、中盤を過ぎたあたりから、つくのが一杯一杯だった。天候がばっちりだっただけに、これで走れないのはふがいない。（１、２、３次合宿それぞれどんな目的を持っていた）１次は全日本予選会後にひいた風邪で落ちたのを取り戻して２次でベストで臨めるように。２次はとにかく走り込むこと。１日40キロくらい走って、去年以上に走りこめた。３次はスピードを求めつつ走ろうと。今年は去年以上に走りこめたのは自信になった。（今後の課題）持ち味の粘りを取り戻せるようにしたい。（箱根予選会に向けて）チームに貢献できるように、上位でゴールしたい。
三輪真之（人２）
（べスト更新しました）もっと出るはずでした。自重していました。入りで遅れてしまったので。調子が下がっていたので。合宿の前半は良かった。後半は疲れが溜まっていたのでその調子できてしまった。（夏は充実してたようですが）夏前は宮城さんと一緒に行って走り込みが足りないと思ったので走り込みをした。チームで一番しました。目標の1000キロで走りすぎてしまったのでもっといってもおかしくなかった。（全日本大学駅伝予選は）オープン参加で予選に絡めなかったのが悔しかったです（箱根予選に向けチームではどのように取り組んでいる）ダントツでトップ通過することです（手応えは）去年と違って今年は故障が出なかったので手応えがあります（個人の箱根予選の目標）個人でも40番以内。竹澤なしでもいいくらいに一秒でも稼ぎたい。
尾崎貴宏（教１）
今回のレースの狙い）今回は夏合宿の練習の成果を出すのと自己新を。（大学に入って初の10000ですか）４回目です。同じ日体大記録会で。（スタート前監督やコーチからどんな指示が？）夏合宿良くできたので、形としてそれを表す。後は怖がらずにと。（最初前の方にいて積極的でした）記録出したかったので前についたが、体調があまり良くなかったです。（今日の結果についてどう思いますか）目標に届いてないです。４年生はしっかり力を出してるので見習って出したいです。（終わってからは監督やコーチから何と言われましたか）予選会にむけて、また立て直そうと。（夏合宿は尾崎選手個人としてはどうでしたか）よくできてました。今日も記録を狙ってましたが調整ミスがあって…。（距離走を通じ、かなりの距離を走り込んだと思いますが、距離への不安は大丈夫ですか）春先に比べると、だいぶなくなりました。（故障とかは大丈夫ですか）春先にしましたが、夏にはしてないです。（練習の消化度としてはどうですか）うまく消化できてますね。（早大に入学して半年ですが生活はどうですか）良い環境です。自分にあっています。（高校と比較して練習はどう違いますか）距離が長くなりました。でもまだ他大より多くないです。（力がついた実感はありますか）ありますね。（早大志望理由は）エンジもですし、渡辺監督に憧れたり。（同じ１年生は気になりますか）今日走った３人は気になりますね。自己ベストも負けてるんで早く追いつきたいです。（チームの今の雰囲気はどうですか）４年生がしっかりしているので、しっかりついていって。（監督から最後のミーティングでは何と）多くは言われてないです。予選会にむけて落ち込まずにと。（予選会にむけて）チームの一員としてしっかり走り、ちゃんとした結果を出したいです。
神澤陽一（理工１）
（試合展開全体を振り返っていかがですか）中盤6000,7000メートル辺りからついていけなくなってしまいました。（春先は故障されていたそうですが）昨年の12月に左のアキレス腱を痛めて、６月の終わりから練習を再開したのですが、夏合宿で右も痛めてしまいました。ただこちらは長引かないと思います。（高校から大学に進んで環境の変化はありましたか） 練習の質も量も違い、Ａチームについていくのが大変でした。
（寮には入っているんですか）今は入っていませんが、箱根の予選会の辺りで入ることになるかもしれません。（30:00:97という結果には満足されていますか）目標が30分をきることだったのですが、今回はけがで練習が十分にできなかったこともあったので、次回頑張りたいです。（最後に、箱根予選会に向けての抱負をお願いします）まずは予選会で走ることを目標として、もし走れるようであればチームの戦力になれるように頑張りたいです。
高原聖典（スポ１）
（今回の走りは）合宿のあとの調整として出場しました。ピークはあわせていないので、その事を踏まえて今のタイムを設定して29分台を狙ったが結果としては届きませんでした。上級生も良いタイムを出しているし自分はまだまだです。（環境には慣れた）とても恵まれている環境で選手として成長できています。（予選会に向けて）自分はまだ力がないので予選会までに力をあげてメンバーに選ばれるよう頑張ります。
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